DAYM 浜松 美姿勢 美脚 パーソナルトレーニング コアコンディショニング ピラティス ストレッチポール JCCA公認セミナーin静岡・浜松 静岡県浜松市DAYM(ダイム)~くびれ・小尻・美脚が手に入る~

静岡県浜松市DAYM(ダイム)~くびれ・小尻・美脚が手に入る~

『美姿勢』&『美脚』を手に入れるためのオーダーメイドプログラムを通して、“美”を求める女性の理想とする身体づくりのサポート

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JCCA公認セミナーin静岡・浜松

JCCA日本コアコンディショニング協会
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ベーシックシリーズ

・ベーシックセブン
時間:3時間  受講料:6,300円
コアコンディショニングの基本エクササイズ「ベーシックセブン」を安全かつ効果的に指導できるようになります。
「簡便性」「再現性」「安全性」が高く、フィットネスクラブや治療院など、様々な現場で実践可能な内容です。
※指導経験の有無は問いません

3時間のセミナーを修了すると
●ベーシックインストラクター(BIR)の資格を取得することができます
●アドバンストシリーズセミナー(ADV)の講習受講資格を得ることができます

・ベーシックセブンプラス
時間:1.5時間  受講料:4,200円
ベーシックセブンをさらに深く理解して、そのバリエーションを増やしましょう。
様々なバリエーションを身につけることでクライアントの希望する効果を引き出すことや、グループレッスンでの動きの変化を入れていくことが可能になります。

・ペルコン
時間:1.5時間  受講料:4,200円
骨盤へのアプローチを目的とした「ペルビックコンディショニング:ペルコン」は『第2のベーシックセブン』といえるコアコンディショニングのスタンダードテクニックです。
骨盤の歪みやねじれなどを、正しい位置に調整できるペルコンを習得しましょう。
ベーシックセブンと組み合わせることで、さらに効果的なアプローチが可能です。
ベーシックインストラクターセミナーと同様、簡単なセルフモニタリングとエクササイズ方法を習得することが出来ます。

・ソラコン
時間:1.5時間  受講料:4,200円
2011年4月からの新セミナー。
胸郭へのアプローチを目的とした「ソラシックコンディショニング:ソラコン」 胸郭のアライメント改善と可動性向上が期待できます。
姿勢や呼吸にも大きく関与している胸郭の動きを引き出すことでリアライメント効果が高まります。
ベーシックインストラクターセミナーと同様、簡単なセルフモニタリングとエクササイズ方法を習得することが出来ます。

アドバンストシリーズ
時間:各6時間  受講料:各16,800円  受講資格:認定BIR取得、JCCA会員

・リアライメントスリー
簡易的な姿勢評価を行い、クライアントのニードを確認し、それに合わせた指導が出来るようになっていきます
ベーシックセブンではリアライメントしきれなかった肩関節、股関節、脊柱に対する個別のアプローチが可能になります。
クライアントの体感を導いて感動を共有できるトレーナーを目指しましょう!

このセミナーでは、
・ベーシックセブンでは取りきれなかった、緊張や歪みを整えていく『アドバンストスリー』を理解し、姿勢改善ができるようになります
・クライアントのこうなりたいという動因を引き出し、目標・目的に合った指導ができるようになります
・簡易ブロック姿勢評価を理解し、アライメント評価ができるようになります

これらを安全かつ効果的に指導できるようになります。


・リセットスリー
コアコンディショニングの理論背景になっている「ヒトの発育発達」の概論を学んでいきます。
それによって、コアコンディショニングの理解が深まります。
エクササイズとその構成の意味を理解することでアプローチの仕方が変わります。
姿勢と動作における体幹の安定性を引き出す指導が出来るようになります。

このセミナーでは、
・姿勢が整った状態の身体に対してエクササイズを行い、体幹の安定した状態へと導くことができるようになります
・ニュートラルポジションを理解し、体感します
・インナーユニットの基礎知識を学びます
・コアコンディショニングの元となるヒトの発育発達過程の基礎知識を学びます

指導経験や、知識量は全く問いません。
ベーシックセブンを受講し、さらに興味が出てきた方、もっと学びたくなった方、仕事に生かしてみたい方等

2つのセミナーを修了すると
●ADV認定試験受験許可証(修了証)が発行されます
●ADV認定試験に合格することでJCCA認定ADVトレーナーとなります

マスターシリーズ

・発育発達からひもとくコア
時間:6時間  受講料:18,900円
体系化されたコアコンディショニングのメソッドの理論背景を学んでいきます。
エクササイズの「狙い」「目的」「効果」「意味」を理解することが出来ます。

6時間のカリキュラムを修了すると
●マスタートレーナー受験必須単位として認定されます

スペシャリストシリーズ

・いろは体操やり方セミナー
時間:3時間  受講料:6,300円
いろは体操とは、ストレッチポールを使わず椅子に座って行うコアコンディショニングのパッケージエクササイズです。
高齢者への介護予防、転倒予防を目的とした運動指導において非常に実践的な内容です。
また、高齢者のみならず、どなたでも体の変化を体感できます。
『いろは体操』を安全かつ効果的に行う方法を習得していきます。
指導者のみならず、一般の方でも覚えたその日から行える内容です。
明日からのあなたの生活やご指導の現場にも活かせます。

3時間のセミナーを修了すると
●認定「いろは体操普及員」を取得することが出来ます
●スペシャリストシリーズ「シニアコアコンディショニングセミナー」の受講資格が得られます

申し込みはココから!!

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